东莞患者咨询：最近总是白带异常，而且偏黄，又是伴有小腹疼痛，特别是月经的那几天更是不舒服，肚子痛得很难受，去医院做了妇科检查，医生说是子宫附件炎引起的，请问子宫附件炎要怎么护理?

　　专家解答：附件炎是一种常见的妇科疾病，附件炎对女性的身体伤害很大，而且附件炎容易反复发作，为了避免其危害健康，患有附件炎，日常护理就极为重要，

　　附件炎是女性不孕之根源，为预防附件炎复发，要做好附件炎护理如下：

　　一、经期避免性生活，因为经期时，女性身体抵抗力弱，容易遭受细菌侵袭，所以为了避免感染，经期不宜性生活，附件炎护理月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

　　二、注意个人卫生。进行附件炎的护理要加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　三、附件炎护理要尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

　　四、多吃清淡的食物。饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。这是附件炎的护理的重要方面。

　　五、进食易消化的食物。女性患有急性输卵管炎症的，进食高营养、易消化，富含维生素的食品，也是常见的附件炎的护理方法。还要半卧位休息，防止和限制炎性液体因体位变化而流动。

　　意见建议：平时多参加体育运动，增强体质，保持心情舒畅，好的心情对身体健康也很重要。