你知道哪些剖宫产后快速康复的方法？剖宫产手术虽然不大，但也是一次外科手术，与自然分娩的新妈咪相比，身体肯定有一些不同的变化，术后恢复当然也就需要特别注意了。这里东莞长安厦边医院妇产专家给大家分享了关于剖宫产后如何快速康复的“小锦囊”，希望对你有用。
剖宫产对身体的影响有哪些？
1.术中相对出血多，且有腹部伤口，产后容易感染，更易发生贫血。艾玛专家推荐阅读：10大剖腹产前需要注意的事项
2.产后不能立即进食，一般需要先通过静脉补充能量，产后2-3天肠功能恢复后才能正常饮食，所以新妈咪分泌乳汁少，哺乳开始晚。
3.产后身体恢复慢，一般1天后才能下地活动，6-7天腹部伤口才能拆线。
4.产后性生活较自然分娩晚1周左右，且避孕显得尤为重要。一旦怀孕行流产术会很危险，容易造成子宫伤口处穿孔感染，损伤严重。
5.如果恢复正常，一般产后半年可以放置宫内节育器。
9个尽快康复小锦囊：
1.手术结束后，回病房要去枕平卧6小时，不能吃也不能喝。不过，新妈咪一般不会感到口渴饥饿，因为，术后已经通过静脉补给营养能量液体。
2.术后，导尿管会保留12小时，同时会有检测血压心率的仪器，陪护的老公要注意定时查看，协助医务人员更好地看护产妇，尤其是有孕期高血压的产妇，在产后24小时仍然是危险期。
3.术后6小时后可以枕枕头，鼓励新妈咪在床上进行翻身活动，进食流食，如鸡汤、蛋汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、稀粥等，避免吃含糖、奶的食物，以免引起胀气。
4.新妈咪排气后，就可以进食馄饨、面汤、鸡蛋羹等较硬的食物了。一般在2天左右，新妈咪排便后就什么都能吃了。不过，月子里要注意避免吃过凉、过硬的食物。
5.拔尿管后，新妈咪要尽早下床活动，防止肠粘连和下肢静脉血栓形成，也利于子宫和肠功能的恢复。
6.多饮水，促进尽早排尿，避免泌尿道发生感染。
7.有些新妈咪刚拔尿管，尿道会有不适，解不出小便。这是尿管刺激的缘故，新妈咪不要紧张。可以用热毛巾熏洗，热敷小腹，症状就会好转。
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8.术后要注意个人卫生，每天用温水冲洗会阴，还要每天洗脸、洗脚、刷牙，清洗乳头。不要迷信以前坐月子的一些做法而不讲究个人卫生，那样容易造成产褥感染，带来不必要的麻烦，影响产后恢复。
9.要及早采取母乳喂养宝贝。初乳营养价值高，有利于提高宝贝的免疫力，同时有助于妈咪子宫收缩及体形恢复，以减少产后出血和增加乳汁分泌。
剖宫产术后护理：
1.现在，剖宫产一般都选用横切口、内缝线，不用拆线，术后6天就可以出院了。
2.腹部伤口的敷料，在出院3-4天就可以揭掉。由于产褥期出汗多，较好每天用清水擦一下伤口，并且勤换洗内裤。
3.洗澡时可以用保鲜膜覆盖伤口，尽量避免长时间洗澡。
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